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2005-04-20
过劳的表现(……过劳死……) - [科技知识]
[face32]过劳死[face32]
要想防止“过劳死”,就必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究,从预防角度,他们列举了27种过劳症状和因素。
研究者认为:在这27项症状和因素中占有7项以上,即是有过度疲劳危险者,占10项以上就有可能在任何时候发生“过劳死”。同时,在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到第8项中占3项以上者也要特别注意,这27项症状和因素分别是:
[face30]1、经常感到疲倦,忘性大;
[face30]2、酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;
[face30]3、突然觉得有衰老感;
[face30]4、肩部或颈部发木发僵;
[face30]5、因为疲劳和苦闷失眠;
[face30]6、有一点小事也烦躁和生气;
[face30]7、经常头疼和胸闷;
[face30]8、发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常;
[face30]9、体重突然变化,出现“将军肚”;
[face30]10、几乎每天晚上聚餐饮酒;
[face30]11、一天喝5杯以上咖啡;
[face30]12、经常不吃早饭或吃饭时间不固定;
[face30]13、喜欢吃有炸食品;
[face30]14、一天吸烟30支以上;
[face30]15、晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;
[face30]16、上下班单程占据2小时以上;
[face30]17 、最近几年运动也不流汗;
[face30]18、自我感觉身体良好而不安看病;
[face30]19、一天工作报告10小时以上;
[face30]20、星期天也上班;
[face30]21、经常出差,每周在家住两三天;
[face30]22、夜班多,工作时间不规则;
[face30]23、最近有工作调动或工作变化;
[face30]24、升职或工作量增加;
[face30]25、最近以来加班时间突然增加;
[face30]26、人际关系突然变坏;
[face30]27、最近工作失误或者发生不和。 -
2005-04-20
过劳的表现(……过劳死……) - [科技知识]
[face32]过劳死[face32]
要想防止“过劳死”,就必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究,从预防角度,他们列举了27种过劳症状和因素。
研究者认为:在这27项症状和因素中占有7项以上,即是有过度疲劳危险者,占10项以上就有可能在任何时候发生“过劳死”。同时,在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到第8项中占3项以上者也要特别注意,这27项症状和因素分别是:
[face30]1、经常感到疲倦,忘性大;
[face30]2、酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;
[face30]3、突然觉得有衰老感;
[face30]4、肩部或颈部发木发僵;
[face30]5、因为疲劳和苦闷失眠;
[face30]6、有一点小事也烦躁和生气;
[face30]7、经常头疼和胸闷;
[face30]8、发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常;
[face30]9、体重突然变化,出现“将军肚”;
[face30]10、几乎每天晚上聚餐饮酒;
[face30]11、一天喝5杯以上咖啡; -
[face30]人生中有四个球,你知道是那四个吗??
[face32]事业;
[face32]爱情;
[face32]家庭;
[face32]健康。
[face34]有人说,健康是一,金钱、爱情、事业是零,只要一存在,后面可以增加无数个零,如果一不存在,所有的仅仅是零,亿万个零,也是零,不具有任何意义。[glow=事业、爱情、家庭、健康]文字[/glow][SHADOW=健康]文字[/SHADOW] -
伊托邦是目前的第一个网络国家;
哈哈,她是3月20建立的
有72个中国公民。有全世界2000人的“国家”
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[face30]爱因斯坦的奥林匹亚科学院[face30]
20世纪最伟大的物理学家
阿尔伯特·爱因斯坦(Albert.Einstein)
1879年3月14日出生在德国西南的乌耳姆城,
一年后随全家迁居慕尼黑。 -
工程技术二系2003级地质测量(1)班2004--2005学年第二学期团支部工作计划
今年,对于我们03级学生来说是二年级了;也是最后一年在学院了;也是大学阶段的最后一个学习年了;很有可能是一生中的最后一个了。同时,也是我们班团支部工作的最后一年了。为此,团支部将工作重点、难点放在团员们的自我管理能力加强上,使团员们养成良好的生活和学习习惯。为我们走向社会打好坚实基础。自律要求我们把学习和思想建设放在同等重要的位置来加以考虑。
我们上学期,考的仍不是很理想,特别是外语,补考人员近半。我们班团支部将邀请班级中学习成绩好的同学介绍自己的学习方法。同时,号召团员利用好早晨,学习英语。大力帮助那些,补考科目多、学习有困难的同学。力争,在下一次的考试中,实现我们班“零补考”的愿望。在思想方面,我们班团支部将结合所开的《思想道德修养》课和党中央有关会议精神,以会议的形式进一步提高我们班团员的思想觉悟。继续开展团教活动,认真做好推优工作。
在团组织生活方面,我们班团支部将广泛听取团员意见。组织一些少而有意义的活动。比如羽毛球比赛、象棋比赛、乒乓球比赛和去郊游等。同时,也会结合系团总支工作计划,开展活动。组织人员参加学雷峰和参加篮球比赛等一系列活动。另外,为增加团支部的凝聚力,我们将明确奋斗目标。争取在下半年先进集体评选中有不俗的表现。为此,我们将组织一系列有影响力的活动。
在组织活动的同时,我们班团支部将全力配合班委会和辅导员做好班级日常工作。为全班同学都能有所进步而努力工作。[face41][glow=255,red,2]文字[/glow] -
[face05]千童故里[face38]
盐山县地地处河北省东部,因秦时
方士徐福曾于次率千童东渡扶桑,故
史称千童故里,地碱水咸是国家级贫
困重点开发县。[face03][glow=255,red,2]文字[/glow] -
走来走去
其实
我很有机会得到你
在好多时候
我都应该站在你身边
可现在
我在门外走来走去 -
走来走去
其实
我很有机会得到你
在好多时候
我都应该站在你身边
可现在
我在门外走来走去 -
[face=新宋体][face34]左撇子名人录[face34]
[face38]美国总统福特、杜鲁门、布什、克林顿;
[face39]古巴总统卡斯特罗;
[face22]达.芬奇、米开朗琪罗、拉斐尔、贝多芬、毕加索、卓别林、雷得福、梦露;
[face32][face23]世界级网球选手:纳芙拉蒂洛娃、塞莱斯;
[face42][face11]世界首富:比尔.盖茨和举世闻名的科学家爱因斯坦。[face38][/face] -
[face34]走来走去[face34]
其实
[face07]
我很有机会得到你[face10]
在好多时候
我都应该站在你身边[face17]
可现在[face05]
我在门外走来走去[face46]
或许[face26]门没锁只是关着
[face38]我推了一下
门没开[face12]
我仍在门外走来走去[face22]、走来走去[face23]
或许,[face17]我用的尽太小、[face19]太小
我在门外走来走去
[face26][face26]
等待着你把门打开[face10]
等待着你请我进去[face30]
(可)我(仍)在门外走来走去[face17]
或许,[face25]你在梦境中
[face34][face34]你睡了
可我仍在门外走来走去[face12]
[face06]任它春、夏、秋、冬[face43]
[face34][face26][face20]寒暑[face08]
[face38][face17][face23]白雪皑皑[face42][glow=走来走去]文字[/glow][SHADOW=我]文字[/SHADOW] -
[face34]走来走去[face34]
其实
[face07]
我很有机会得到你[face10]
在好多时候
我都应该站在你身边[face17]
可现在[face05]
我在门外走来走去[face46]
或许[face26]门没锁只是关着
[face38]我推了一下
门没开[face12]
我仍在门外走来走去[face22]、走来走去[face23]
或许,[face17]我用的尽太小、[face19]太小
我在门外走来走去
[face26][face26]
等待着你把门打开[face10]
等待着你请我进去[face30]
(可)我(仍)在门外走来走去[face17]
或许,[face25]你在梦境中
[face34][face34]你睡了
可我仍在门外走来走去[face12]
[face06]任它春、夏、秋、冬[face43]
[face34][face26][face20]寒暑[face08]
[face38][face17][face23]白雪皑皑[face42] -
缅甸的“八属制”
星期日属翅鸟;
星期一属虎;
星期二属狮子;
星期三(上半天)属双牙象;
星期三(下半天)属无牙象;
星期四属鼠;
星期五属天竺鼠;
星期六属龙。
[face26]
缅甸人分五等(有高到底):和尚、男人、女人、尼姑、人妖。
[face18]
缅甸男人的三等:一等天亮;[face30]
二等吃饭;[face27]
三等睡觉。[face26] -
缅甸的“八属制”
星期日属翅鸟;
星期一属虎;
星期二属狮子;
星期三(上半天)属双牙象;
星期三(下半天)属无牙象;
星期四属鼠;
星期五属天竺鼠;
星期六属龙。
[face26] -
2005-04-08
问候------地质遗迹与地质公园 - [韦佳傲的博客]
韦佳傲:
初来驾到,请大家多多照顾。
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